中醫可以調理膽固醇🤔❓

你也被健檢報告嚇過嗎  不看不知道，一看嚇一跳~Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
🆘總膽固醇過高 
🆘三酸甘油酯飆高 
🆘好膽固醇偏低
明明吃的不油膩，也已經少吃了，怎麼每次體檢報告出來都很驚人？！其實膽固醇過高是當代社會常見的健康疾病問題，膽固醇過高會有什麼影響呢？血液中如果累積過多膽固醇，將提高心血管疾病(如動脈粥狀硬化、冠狀動脈疾病、中風、心肌梗塞等)的發生風險，除此之外，高膽固醇也可能導致其他疾病(如高血壓、腎臟疾病、膽結石、脂肪肝、失明等)，其實膽固醇過高，可能是跟你的日常和身體代謝有關~今天就由游舜傑醫師來跟大家聊聊：
➡️中醫怎麼看膽固醇過高？
➡️如何用自然的方式，幫助身體「養好膽固醇」

從源頭改善代謝：我們會根據患者的體質開立中藥，利用中藥溫和幫助身體「代謝過多的油脂」，像是茯苓、澤瀉、決明子這類藥材，有助排濕、利水、軟化血管，從根本開始改善代謝，這樣對後續邁向身體變健康大有進益。
情緒管理也很重要：現代人壓力大就容易肝氣鬱結，進一步影響膽汁分泌，然後消化跟著變差，膽固醇就更容易升高。這時候搭配可以幫助身體放鬆、睡眠變好的中藥，間接也幫助膽固醇的數值變穩定。
體重管理一起來：體脂高、內臟脂肪多，膽固醇一定也會高，這些都是息息相關的，利用中醫減重埋線療程，可以加速燃脂、促進相關穴位持續刺激，讓內臟脂肪也逐步降下來，到達健康的標準值，讓你不只是瘦下來，還能瘦得健康！

除了中藥及埋線的輔助，其實你日常生活中也可以這樣保養身體：

1. 多吃綠色蔬菜、適量高纖全穀類..等，水溶性的纖維，例如：木耳...等，可以減少膽固醇再吸收。
2. 少吃炸物、加工食品，避免過多脂肪堆積。
3. 睡眠充足、盡量別熬夜
4. 每週運動個3～5天，促進代謝

除此之外，定期的健康檢查，也是了解自己血中膽固醇數值的重要管道之一。一旦發現膽固醇過高，別驚慌，這不只是吃太油的問題，更多時候是身體代謝失衡的警訊！！！透過澤予堂中醫的客製化「中藥調理體質＋促進代謝」，以及局部埋線療程，不但能降膽固醇，也能整體改善你的健康狀況，迎回自信健康的美好生活ヾ(*´∀ ˋ*)ﾉ