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減月巴真的是女生一輩子的功課啊!尤其是我這種愛吃的人,生活中又常常會有聚會,然後身為美食部落客,為了寫文還要常常踩點。
【詳細圖文看這裡❗】產後兩個月就順利恢復原本體態超開心!真的多虧《澤予堂中醫診所》的張斯閔院長,身為一個產後媽媽,應該非常有資格來分享產後調理+體態恢復的心得吧!
【詳細圖文看這裡❗】身為一個類美食部落客,每天都會接觸各式各樣的甜點、火鍋、燒肉…,要說人生最幸福的事,就是「工作內容=吃好料」,但現實是——**體重也跟著工作密度一起往上衝**!!!!
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【詳細圖文看這裡❗】澤予堂竹北中醫診,埋線、中醫調理讓我看見更有自信的體態!
【詳細圖文看這裡❗】熟識Ruru的人應該知道我的身體不太好,尤其是生理期亂糟糟的, 一個月會來兩次真的讓自己常常覺得暈或是難受不已!
【詳細圖文看這裡❗】一個月埋線分享-澤予堂元熙診所體驗,從來沒想過不靠餓肚子甚至還沒開始運動,一個月竟然可以瘦了3kg,令人感動的數據!!除了體重下降之外,也正確的降了體脂的部分
這篇要來記錄我第一次中醫埋線,第一週我最驚喜的是馬鞍肉改變很明顯! 連我毒舌派直男老公都忽然說:疑?你腰邊肉比較小塊了耶~
【詳細圖文看這裡❗】自從生了二寶 明顯感受體態回不到少女時期🥹特別是代謝變慢和浮腫的問題,這些讓我覺得有點失控。
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